TERAPIA
POZNAWCZO - BEHAWIORALNA
Paweł Łukowski
Gabinet w Poznaniu
TERAPIA
POZNAWCZO - BEHAWIORALNA
Paweł Łukowski
Gabinet w Poznaniu
Najskuteczniejsza forma psychoterapii.
TERAPIA POZNAWCZO - BEHAWIORALNA
Drogę terapii w nurcie poznawczo - behawioralnej wybrałem ze względu na jej skuteczność, szerokie zastosowanie oraz jej aktywne, sprawcze podejście do podopiecznych.
Nie skupiamy się w niej na przeszłości. Przeszłość jest jedynie punktem wyjścia.
Główny nacisk kładziemy na to w jaki sposób tu i teraz możemy polepszyć i poprawić sytuację oraz komfort życia podopiecznych.
Terapia nie ogranicza się do sesji z terapeutą, a wykracza daleko poza gabinet. W tym tkwi sekret jej skuteczności.
SKUTECZNOŚĆ
Terapia poznawczo-behawioralna należy do najskuteczniejszych form psychoterapii.
Wykazuje się świetnymi wynikami w leczeniu i łagodzeniu objawów:
- nerwic
- depresji
- lęku uogólnionego
- lęku napadowego
- CHAD
- fobii (w tym fobii społecznych)
- zaburzeń żywieniowych (bulimia, anoreksja)
- zaburzeń osobowości
- zaburzeń obsesyjno kompulsywnych
- zaburzeń stresu pourazowego
- uzależnień
- terapii par
- depresji poporodowej
- DDA i DDD
- borderline
- leczenie bezsenności
PSYCHOTERAPIE
DEPRESJA
Depresja to najczęściej występująca zarówno na świecie jak i w Polsce, choroba psychiczna. W naszym kraju zmaga się z nią, według niektórych szacunków nawet 10% społeczeństwa.
ZABURZENIA LĘKOWE I NERWICA LĘKOWA
Zaburzenia tego rodzaju mają wpływ na postrzeganie rzeczywistości, procesy myślowe i emocje, co przekłada się na określone rodzaje zachowań. Nieustanny strach staje się barierą w codziennym funkcjonowaniu.
CHAD
ChAD to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się naprzemiennym występowaniem skrajnie różnych stanów psychicznych – depresji (przygnębienie) i manii (euforia), często, choć nie zawsze, rozdzielonych okresami remisji (bez objawów).
DDA, DDD
Osoby wychowujące się w rodzinie dotkniętej problemem alkoholowym lub innymi patologiami, w życiu dorosłym zmagają się z takimi problemami emocjonalnymi jak ciągłe poczucie niepokoju, smutek, poczucie pustki, nadmierne zamartwianie się o przyszłość, a także problemy w relacjach z innymi ludźmi.
- ZABURZENIA ODŻYWIANIA (BULIMIA, ANOREKSJA)
- BORDERLINE I INNE ZABURZENIA OSOBOWOŚCI
- LECZENIE BEZSENNOŚCI
- TERAPIA PAR
- UZALEŻNIENIA
KONSULTACJE
Psychoterapia poznawczo - behawioralna
Mając na uwadze najwyższe standardy, swoją pracę psychoterapeutyczną prowadzę pod kontrolą superwizorów.
Korzystając z całej swojej wiedzy i doświadczenia, staram się pomóc, najlepiej jak potrafię.
OPINIE
Hania
"Ciepła atmosfera, czas w gabinecie pędzi jak szalony. To początki naszych spotkań ale już mogę stwierdzić, ze jest to odpowiednia osoba do przeprowadzenia mnie przez tę drogę. Niezwykle sympatyczny, czuć zaangażowanie, dobrze słucha i widzi rózne zachowania. Polecam nawet tym najbardziej nieśmiałym, którzy dalej zastanawiają się nad wizytą."
Katarzyna
"Pan Paweł jest moim trzecim terapeutą i zdecydowanie najlepszym. Umie słuchać i prowadzić dialog. Nie ocenia, nie narzuca swoich poglądów i przekonań. Stara się szczegółowo dowiedzieć się o podstawie danego problemu i szukać wspólnie dróg do jego rozwiązania. Ma bardzo trafne spostrzeżenia. Ułatwia odkrycie rzeczy, których do tej pory nie byłam świadoma. Sprawia, ze jestem bardziej otwarta na otaczającą mnie rzeczywistość, a moja percepcja niektórych sytuacji diametralnie się zmienia."
Bartek
"Po kilku miesiącach wizyt u Pana Pawła z czystym sumieniem mogę polecić go jako specjalistę. Spotkania przebiegały w przyjaznej atmosferze, czułem się wysłuchany, a uwagi i pytania, które otrzymywałem, były trafne i skłaniały mnie do refleksji i pracy nad sobą. Czuję się znacznie spokojniejszy, łatwiej radzę sobie ze swoimi problemami i dostrzegam ich źródła."
ZAPRASZAM NA WIZYTĘ
Możliwe jest również spotkanie online.
REJESTRACJA
- tel. 881 303 608
Jeśli nie odbiorę, proszę o cierpliwość, oddzwonię w pierwszej możliwej chwili.
KONTAKT E-MAIL
- email: pracownia.psychoterapii2014@gmail.com
ADRES
- ul. Szamotulska 20
- 60-366 Poznań